Отправлено: 30.12.09 13:11. Заголовок: Милиция и спорт

Товарисчи! а никто не знает есть ли для сотрудников какие-нить спорткомплексы.. тренажерки там...иль бассейн.. где свободное от работы время можно культурно и с пользой провести?

 Отправлено: 30.12.09 13:57. Заголовок: На конечной станции ..

На конечной станции метро вечером перед выходными-в каждом вагоне по тренажеру до 150 кг.

 Отправлено: 30.12.09 17:46. Заголовок: не смешно..... :sm40..

не смешно.....

 Отправлено: 30.12.09 21:02. Заголовок: Работал в ТГК Измайл..

Работал в ТГК Измайлово, в отделении был приличный тренажерный зал, душ.
Работаю в ОВД Измайлово, в отделе имеется нормальный тренажерный зал, душ.
В бассейн в РГУФК и Т ходил. Хорошая ванна 50 метров с ионизациейи хлорки мало.
Я, правда, больше по лыжам. В залы давно не хожу, только когда полная жопа с погодой.
В Измайловском парке трассу готовят бураном. Круг 5 км с рельефом + 2,75 км равнина.
В Битце, Ромашково, Красногорске лыжные трассы готовят.
В Одинцово ратраком готовят - уровень финии.
Стадионов с дорожкой полно, в парках беговых маршрутов тьма, в Лужниках, на Воробьевых горах, на набережной в ПКиО Горького.

 Отправлено: 30.12.09 21:39. Заголовок: Дома себе турник пов..

Дома себе турник повесил меж стен. супер !
а бегать можно всегда и везде.
отжиматься от пола можно там где есть пол. да и не обязательно от пола отжиматься. можно и от подоконника например для начала если от пола тяжело))
\ задумайтесь а надо оно вам, тягать тяжести? у нас один сотрудник начал заниматься. ну и по неопытности плечо повредил, неразогрет наверное был. второй год мучается. работа три месяца, два месяца госпиталь.

 Отправлено: 31.12.09 15:48. Заголовок: Максимыч пишет: отж..

Максимыч пишет:

цитата:

отжиматься от пола можно там где есть пол

Предпочтительно, противоположный !!!

 Отправлено: 31.12.09 00:31. Заголовок: овд лефортово хорош..

овд лефортово хорошая качалка
увд ювао
прекрасный спорт зал + тренера

 Отправлено: 01.01.10 17:38. Заголовок: А меня пустят в это ..

А меня пустят в это увд ювао , если я там не работаю?

 Отправлено: 01.01.10 20:39. Заголовок: ДУМАЮ ДА ЕСЛИ МИЛИЦ..

ДУМАЮ ДА
ЕСЛИ МИЛИЦИОНЕР И КПП ПРОЙДЁШ
ПОДОЙДЁШ К ИНСПЕКТОРАМ ПО СПРОТУ И ФИЗ ПОДГОТОВКЕ ОНИ НЕ ОТКАЖУТ

 Отправлено: 01.01.10 21:34. Заголовок: а если им и стакан н..

а если им и стакан нальёшь, всё... считай что ты уже мастер спорта как минимум.... 2014 ждёт тебя!

 Отправлено: 02.01.10 17:40. Заголовок: Genius71 пишет: а е..

Genius71 пишет:

цитата:

а если им и стакан нальёшь, всё... считай что ты уже мастер спорта как минимум.... 2014 ждёт тебя!

Не знаю ни одного МС, получившего это звание "за стакан".
Там пахать надо.

 Отправлено: 02.01.10 17:54. Заголовок: чё то у всех с чувст..

чё то у всех с чувством юмора туговато.....

 Отправлено: 03.01.10 16:16. Заголовок: Минаев Юрий пишет: ..

Минаев Юрий пишет:

цитата:

Не знаю ни одного МС, получившего это звание "за стакан". Там пахать надо.

Полностью согласен. За КМС здоровье себе немного подорвал, до сих пор аукается, хотя больше 10 лет назад "повесил коньки на гвоздь". А найти спортзал всегда можно, было бы желание. В СВАО в некоторых отделах свои залы, в некоторых -договорённость с залами на территории о бесплатном посещении СМ (по письму).

 Отправлено: 02.01.10 00:30. Заголовок: нет будут агитироват..

нет будут агитировать вступить в динамо
когда поймут что разрядов у тебя нет то отстанут
и занимайся себе приспокойненько

 Отправлено: 02.01.10 10:18. Заголовок: А в юзао есть че нит..

А в юзао есть че нить?